धर्मा डेस्क, नवी दिल्ली. ऑफिसमधील माझा एक सहकारी प्रत्येक गोष्टीवर नेहमीच काहीतरी टिप्पणी करत असतो. कंपनीचा कामाचा ताण खूप जास्त आहे आणि ज्याप्रकारे गोष्टी घडत आहेत, ते पाहता पुढच्या वर्षापर्यंत कंपनी बंद पडण्याची शक्यता आहे. त्याच्यासोबत जेवण झाल्यावर, संपूर्ण दुपार कामापेक्षाही जास्त जड वाटते.
नकारात्मक लोक जवळपास प्रत्येक ऑफिसमध्ये आणि तुमच्या आजूबाजूला आढळतात. ते प्रत्येक गोष्टीत दोष शोधतात. भगवद्गीतेच्या सहाव्या अध्यायातील एक श्लोक—
कर्मण्ये वाधिकारस्ते मा फलेषु कदचन। मा कर्मफलहेतुर्भुर्मा ते संगोस्त्वाकर्मानि॥
भगवान श्रीकृष्ण म्हणतात की, जो व्यक्ती मित्र आणि शत्रू, चांगले आणि वाईट लोक यांच्याबद्दल समान भावना आणि विचार ठेवतो, तो जीवनात नेहमीच यशस्वी होतो.
जीवनातील सुरक्षितता म्हणजे प्रत्येक गोष्टीकडे एकाच दृष्टिकोनातून पाहणे, जेणेकरून मन अस्वस्थ किंवा चिंताग्रस्त होत नाही.
नकारात्मकता नकळतपणे पसरते
हे ऐकायला विचित्र वाटेल, पण दुःखद गोष्टींचा अनेकदा परिणाम होतो. तक्रार करायला लागल्यावर वीस मिनिटांतच चांगला दिवससुद्धा नकारात्मक आणि संशयी बनू शकतो. अशा परिस्थितीत, हा परिणाम कमी करण्यासाठी लक्ष देणे हा पहिला उपाय आहे. तुमचा वाईट मूड बाहेरून आलेला आहे आणि तुम्ही त्याला तिथेच सोडून देऊ शकता.
नकारात्मक लोकांशी संभाषण टाळणे थांबवा
निराशावादी व्यक्तीचे विचार सुधारण्याचा प्रयत्न केल्याने अनेकदा संभाषण लांबते. अशावेळी, एक छोटे उत्तर देणे सर्वोत्तम ठरते. "कदाचित" किंवा "वेळच ठरवेल" असे म्हणण्याने तुम्हाला नकारात्मक सहकाऱ्याच्या नकारात्मक विचारांवर मात करण्यास मदत होऊ शकते.
कौरवांनी अनेक वर्षे अर्जुनाच्या कुटुंबावर अत्याचार केले होते. ही वेदना खूप खोल होती. तरीही कृष्णाने त्याला संतुलित मनाने वागण्याचा आग्रह केला. अर्जुनाची आंतरिक अवस्था इतरांच्या शत्रुत्वामुळे ठरवली जाऊ नये.
भगवद्गीतेतील हा श्लोक तुमच्या शांतीचे रक्षण करतो, तिच्याभोवती भिंत उभारत नाही
हेही वाचा: धृतराष्ट्रांच्या 100 पुत्रांमधील एकाने कौरवांची बाजू न घेता दिली पांडवांना साथ! महाभारतातील 'या' योद्ध्याने का निवडला धर्माचा मार्ग?
