धर्म डेस्क, नवी दिल्ली. श्रावण महिना हा खूप पवित्र मानला जातो. भगवान शिवाच्या पूजेसाठी हा खूप शुभ मानला जातो. या काळात येणारे सर्व सोमवार खूप महत्वाचे आहेत. असे म्हटले जाते की हे व्रत केल्याने सर्व इच्छा पूर्ण होतात. यासोबतच भगवान शिवाचे आशीर्वाद देखील मिळतात. त्याच वेळी, जे भक्त पहिल्यांदाच श्रावण सोमवारचा उपवास (First Time Shravan Vrat Guide) ठेवणार आहेत, त्यांना या व्रताशी संबंधित काही नियम जाणून घेणे खूप महत्वाचे आहे, जेणेकरून त्यांना त्याचा पूर्ण लाभ घेता येईल, चला तर मग जाणून घेऊया.

श्रावण सोमवार उपवासाचे नियम

  • व्रताचा संकल्प - उपवास सुरू करण्यापूर्वी, सकाळी स्नान केल्यानंतर भगवान शिव यांच्यासमोर उपवासाचा संकल्प करा. मनात विचार करा की तुम्ही हा व्रत खऱ्या मनाने पाळत आहात आणि सर्व नियमांचे पालन कराल.
  • स्वच्छता - उपवासाच्या दिवशी शारीरिक आणि मानसिक शुद्धता राखा. तसेच स्वच्छ कपडे घाला आणि प्रार्थनास्थळ स्वच्छ ठेवा.
  • उपवास - श्रावण सोमवारचा उपवास सहसा पाण्याशिवाय किंवा फळांशिवाय पाळला जातो, परंतु जर तुम्ही निर्जल उपवास करू शकत नसाल तर तुम्ही एकदा फळे खाऊ शकता. यामध्ये सैंधव मीठ वापरा.
  • काय खावे - उपवासाच्या काळात तुम्ही फळे, दूध, दही, साबुदाणा, बकव्हीट पीठ, चेस्टनट पीठ आणि त्यापासून बनवलेले पदार्थ, रताळे इत्यादी खाऊ शकता.
  • काय खाऊ नये - श्रावण सोमवार व्रतामध्ये धान्य, डाळी, साधे मीठ, कांदा, लसूण, मांसाहारी पदार्थ, अल्कोहोल आणि कोणत्याही प्रकारचे तामसिक अन्न खाऊ नका. लक्षात ठेवा की उपवास सोडण्यासाठीही धान्य वापरू नका.

पूजेची पद्धत

Disclaimer: या लेखात नमूद केलेले उपाय/फायदे/सल्ला आणि विधाने केवळ सामान्य माहितीसाठी आहेत. दैनिक जागरण आणि जागरण न्यू मीडिया या लेखाच्या वैशिष्ट्यामध्ये येथे लिहिलेल्या गोष्टींना दुजोरा देत नाही. या लेखातील माहिती विविध माध्यमे/ज्योतिषी/पंचांग/प्रवचन/श्रद्धा/शास्त्र/पुरुष कथांमधून संकलित करण्यात आली आहे. वाचकांना विनंती आहे की त्यांनी लेखाला अंतिम सत्य किंवा दावा न मानून त्यांचा विवेक वापरावा. दैनिक जागरण आणि जागरण न्यू मीडिया हे अंधश्रद्धेच्या विरोधात आहेत.