धर्म डेस्क, नवी दिल्ली. सनातन धर्मात वास्तुशास्त्राचे विशेष महत्त्व आहे. त्यात झोपेशी संबंधित नियमांचे तपशीलवार वर्णन केले आहे. असे मानले जाते की योग्य दिशेने डोके ठेवून झोपल्याने (Vastu Tips For Sleeping) निद्रानाश दूर होतो आणि सकारात्मक ऊर्जा वाढते. तर, जास्त वेळ न घालवता, वास्तुशास्त्रानुसार कोणत्या दिशेने झोपणे चांगले मानले जाते ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.
झोपण्याची योग्य दिशा
वास्तुशास्त्रानुसार, दक्षिण किंवा पूर्वेकडे डोके ठेवून झोपणे चांगले. या दिशेला झोपल्याने मनःशांती राहते, ताण कमी होतो आणि थकवा कमी होतो. तुम्ही ज्योतिषाचा सल्ला देखील घेऊ शकता.
या गोष्टी लक्षात ठेवा
तुमच्या झोपण्याच्या दिशेकडे विशेष लक्ष द्या. वास्तुशास्त्रानुसार, पश्चिमेकडे डोके ठेवून झोपणे अशुभ मानले जाते. यामुळे जीवनात अनेक समस्या उद्भवू शकतात. उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपणे देखील टाळावे. याचा तुमच्या जीवनावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
झोपण्यापूर्वी हे काम करा
दररोज, झोपण्यापूर्वी, तुम्ही तुमच्या आवडत्या देवतेचे ध्यान केले पाहिजे. या काळात कोणाबद्दलही नकारात्मक विचार टाळा. तसेच, झोपण्यापूर्वी तुमचे हातपाय धुवा. देवतांचे ध्यान करून तुमची सकाळची सुरुवात करा.
झोपण्यापूर्वी हा मंत्र जप करा
गायत्री मंत्र - ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्।।
सनातन धर्मात गायत्री मंत्राचे विशेष महत्त्व आहे. झोपण्यापूर्वी गायत्री मंत्राचा जप केल्याने मनाची शांती मिळते, एकाग्रता वाढते आणि आत्मविश्वास वाढतो. धार्मिक श्रद्धेनुसार, गायत्री मंत्राचा जप केल्याने वाईट स्वप्ने देखील टाळता येतात.
नकारात्मक ऊर्जा निघून जाईल
जर तुमच्या आयुष्यात नकारात्मक ऊर्जा येत असेल, तर झोपण्यापूर्वी तुमच्या बेडजवळ पाण्याने भरलेले तांब्याचे भांडे ठेवा आणि सकाळी हे पाणी एखाद्या झाडात ओता. वास्तुशास्त्रानुसार, हा उपाय झोपेशी संबंधित समस्या दूर करण्यास आणि नकारात्मक उर्जेपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतो.
हेही वाचा: Gupt Daan Benefits: गुप्त दान केल्याने मिळतात हे फायदे, कायम राहतात देव-देवतांचे आशीर्वाद
Disclaimer: या लेखात नमूद केलेले उपाय/फायदे/सल्ला आणि विधाने केवळ सामान्य माहितीसाठी आहेत. दैनिक जागरण आणि जागरण न्यू मीडिया या लेखातील मजकुराचे समर्थन करत नाहीत. या लेखात असलेली माहिती विविध स्रोत/ज्योतिषी/पंचांग/प्रवचन/श्रद्धा/धार्मिक ग्रंथ/दंतकथा यांच्याकडून गोळा केली गेली आहे. वाचकांना विनंती आहे की त्यांनी लेखाला अंतिम सत्य किंवा दावा मानू नये आणि त्यांच्या विवेकबुद्धीचा वापर करावा. दैनिक जागरण आणि जागरण न्यू मीडिया अंधश्रद्धेच्या विरोधात आहे.