लाइफस्टाइल डेस्क, नवी दिल्ली. Homemade Chyawanprash Recipe: बाजारात उपलब्ध असलेल्या च्यवनप्राशमध्ये अनेकदा प्रिझर्व्हेटिव्ह्ज आणि अतिरिक्त साखर असते, परंतु जर तुम्ही ते घरी बनवले तर तुम्ही त्याची शुद्धता आणि पौष्टिक मूल्य पूर्णपणे नियंत्रित करू शकता. देसी च्यवनप्राशमध्ये ताजे आवळा वापरला जातो, जो व्हिटॅमिन सीचा खजिना आहे. ते केवळ तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते (Chyawanprash For Winter Immunity),परंतु ते तुमच्या पचन आणि श्वसन प्रणालीसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे. विलंब न करता, त्याची सोपी रेसिपी जाणून घ्या.
घरगुती बनवण्यासाठी सोपी च्यवनप्राश रेसिपी
| साहित्य | प्रमाण |
| मुख्य साहित्य | |
| ताजे आवळा | 5०० ग्रॅम |
| देसी तूप | 2-3 टेबलस्पू |
| गूळ | 300 ग्रॅम (स्वादानुसार) |
| मसाले | पाउडर |
| वेलची पावडर | 1 छोटा चम्मच |
| दालचिनी पावडर | 1/2 छोटा चम्मच |
| सोंठ पाउडर | 1/2 छोटा चम्मच |
| पिपली पावडर | 1/2 छोटा चम्मच |
| काली मिर्च पाउडर | 1/4 छोटा चम्मच |