हिवाळ्यात आपली त्वचा कोरडे आणि निर्जी होते बरेच लोक हिवाळ्यात आंघोळ करत नाही तर काहीजण गरम पाण्याने आंघोळ करतात आणि कमी पाणी पितात असे केल्याने समस्याही वाढतात.
जर तुम्हाला हिवाळ्यात तुमची त्वचा चमकदार बनवायची असेल तर आज आम्ही तुम्हाला काही हायड्रेटिंग ड्रिंक्स बद्दल सांगणार आहोत ज्याने तुमची सुद्धा त्वचा सुधारेल
कोरफडीचा रस त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे यामुळे त्वचा हायड्रेट राहते या रसामुळे त्वचा मुलायम आणि चमकदार होते तुम्ही सकाळी रिकाम्या पोटी याचे सेवन करू शकता.
हळदीचे दूध व त्याच्या आरोग्यासाठी रामबाण उपाय आहे हे दाहक विरोधी आणि अँटीऑक्सिडंटने समृद्ध आहे हे बॅलन्स त्वचेची लवचिकता वाढते आणि सुरकुत्याही कमी होऊ लागतात.
ग्रीन टी त्वचेचा टोन सुधारतो आणि ते प्यायलाने नैसर्गिक चमकही येते याचे कारण असे की त्यात अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात जे त्वचेला मुक्त रॅडिकल पासून वाचवतात.
शरीराला डिटॉक्स करण्यासाठी सकाळी रिकाम्या पोटी कोमट पाण्यात लिंबू मिसळून प्या हे पेय घाण साफ करते आणि चमक देखील वाढवते हे पेय खूप प्रभावी आहे
बीटरूट रक्तभिसरण वाढवते आणि रक्त शुद्ध करण्यास देखील मदत करते बीटरूट ज्यूस मध्ये भरपूर खजिने आणि लोह असते त्यामुळे त्वचा सुधारते
अशाच बातम्या वाचण्यासाठी jagran.com शी कनेक्ट राहा