कलौंजी तेल सोडवेल केसांच्या अनेक समस्या असा करा वापर


By Marathi Jagran27, May 2025 05:00 PMmarathijagran.com

कलोंजीचे तेल त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. हे तुमचे केस मजबूत करतेच पण त्यांना पोषण देते आणि पांढरे होण्यापासून रोखते. तुम्ही ते योग्यरित्या कसे वापरू शकता जाणून घेऊया.

काळ्या जिरेचे तेल इतके फायदेशीर का

नायजेला तेलामध्ये अनेक पोषक घटक असतात जे केसांसाठी खूप चांगले असतात. त्यात अँटीऑक्सिडंट्स, दाहक-विरोधी गुणधर्म आणि जीवनसत्त्वे अ, ब, क, तसेच कॅल्शियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि झिंक सारखी खनिजे असतात. हे सर्व घटक एकत्रितपणे केसांची मुळे मजबूत करतात.

थेट टाळूवर लावा

आठवड्यातून २-३ वेळा झोपण्यापूर्वी किंवा आंघोळीच्या २-३ तास ​​आधी नायजेला तेल थोडेसे गरम करा. नंतर तुमच्या बोटांच्या मदतीने ते थेट टाळूवर लावा आणि हलक्या हाताने मसाज करा.

नारळ किंवा ऑलिव्ह तेलासह

जर तुमचे केस खूप कोरडे असतील तर तुम्ही काळ्या जिरेचे तेल नारळ किंवा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळून लावू शकता. यासाठी, निगेला तेल आणि नारळ तेल समान प्रमाणात मिसळा. हे मिश्रण थोडेसे गरम करा आणि ते टाळूवर लावा आणि चांगले मसाज करा.

कांद्याच्या रसाने

कांद्याचा रस केसांसाठी खूप फायदेशीर मानला जातो, विशेषतः केस गळती रोखण्यासाठी. यासाठी २ टेबलस्पून निगेला तेल आणि १ टेबलस्पून कांद्याचा रस मिसळा. नंतर हे मिश्रण टाळूवर लावा आणि हलक्या हाताने मसाज करा.

मेथीच्या दाण्याच्या पावडरसह

मेथीचे दाणे केस मजबूत करण्यास आणि ते पांढरे होण्यापासून रोखण्यास मदत करतात. ते वापरण्यासाठी, १ चमचा मेथीच्या बियांची पावडर २ चमचे निगेला तेलात मिसळा व मसाज करा.

Monsoon Health Tips:पावसाळ्यात स्वतःला निरोगी ठेवण्यासाठी अंगिकारा या सवयी