हिवाळ्यात लोकांना बऱ्याचदा बोटे आणि मान मोडण्याची सवय असते. असे केल्याने आराम मिळतो पण असे केल्याने सांध्यालाही हानी होते हे त्यांच्या लक्षात येत नाही.आम्ही असे केल्याने तुमच्या स्नायूंचे नुकसान होऊ शकते.
बोटे मोडल्याने तुमच्या हाताच्या सॉफ्ट टिश्यूज मध्ये सूज येऊ शकते. दीर्घकाळापर्यंत असे केल्यास विपरीत परिणाम होऊ शकतात.
हाताची बोटे वारंवार मोडल्याने अर्थराईटिसचा त्रास होऊ शकतो. बोटे मोडल्याने हाडांची पकड कमी होऊ शकते.
बोटे मोडल्याने याचा हाडांवर वाईट परिणाम होतो. त्यामुळे बोटांची व पायाची क्षमता कमकुवत होते.
बोटांच्या आणि गुडघ्यांच्या हाडांमध्ये सिनोव्हियल फ्लयुड लिक्विड आढळतो आणि ते लिक्विड बोटे मोडल्याने नष्ट होऊ लागते.
कॅलिफोर्निया विद्यापीठाने केलेल्या संशोधनानुसार अशा प्रकारे बोटांना वारंवार धक्का बसल्याने हाडे कमकुवत होतात.
बोटांमध्ये भरलेले द्रव ग्रीसिंगचे काम करते.बोटे मोडली की हाडे एकमेकांवर घासतात म्हणूनच आवाज येतो.
बोटे मोडल्याने सांधे आणि हाताच्या आजूबाजूच्या स्नायूंना आराम मिळतो, त्यामुळे बसल्या बसल्या लोक बोटं मोडत राहतात.
जर तुम्हालाही वारंवार बोटे चोळण्याची सवय असेल तर अशा गोष्टींमुळे होणारे नुकसान जाणून घ्या आणि ही सवय आजच सोडा.अशा आणखी स्टोरीसाठी जागरणशी कनेक्ट रहा.