लाइफस्टाइल डेस्क, नवी दिल्ली. हिवाळ्यातील सर्वात मोठी समस्या ही आहे की, तुम्ही कितीही मॉइश्चरायझर लावले तरी थोड्याच वेळात तुमची त्वचा पुन्हा कोरडी होते. कोरड्या त्वचेच्या लोकांना या समस्येचा सर्वाधिक त्रास होतो. यापासून सुटका मिळवण्यासाठी लोक महागडे मॉइश्चरायझरसुद्धा वापरतात, पण तरीही त्यांना उपाय सापडत नाही.
तर, जर ही तुमची हिवाळ्यातील सर्वात मोठी समस्या असेल, तर चला यापासून सुटका मिळवण्यासाठी त्वचेची काळजी घेण्याच्या काही टिप्स जाणून घेऊया.
आंघोळ करताना तेल लावा
हिवाळ्यात त्वचेचा वारंवार होणारा कोरडेपणा टाळण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे खोबरेल तेल किंवा मोहरीचे तेल वापरणे. जेव्हाही तुम्ही आंघोळ कराल, तेव्हा पाण्यात कोणतेही तेल घाला. तुमची इच्छा असल्यास, तुम्ही आंघोळीपूर्वी शरीराला तेलाने मालिश देखील करू शकता. यामुळे तेल त्वचेत खोलवर मुरते, ज्यामुळे त्वचा कोरडी होण्यापासून वाचते.
मध
मधामध्ये अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, जी त्वचेला खोलवर आर्द्रता देतात आणि घट्ट करतात. वापरला जाणारा मध सेंद्रिय असणे आवश्यक आहे. आंघोळीनंतर, २ मोठे चमचे मध घ्या, त्यात खोबरेल तेलाचे ३-४ थेंब टाका आणि ते १० मिनिटांसाठी त्वचेवर लावा. त्यानंतर, साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा.
बदामाचे तेल
व्हिटॅमिन ई ने समृद्ध असलेले बदामाचे तेल कोरड्या त्वचेसाठी देखील एक वरदान आहे. ते त्वचेचा संरक्षक थर सुरक्षित ठेवण्याच्या आणि त्वचेची चमक टिकवून ठेवण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते. बदामाचे तेल आणि खोबरेल तेल समान प्रमाणात मिसळा आणि मॉइश्चरायझर म्हणून त्वचेवर लावा. यामुळे त्वचा दीर्घकाळ आर्द्र राहील.
ॲलोवेरा जेल
कोरफडीच्या गरामध्ये पॉलिसॅकराइड नावाचे एक संयुग असते, जे कोरडेपणा कमी करण्यासाठी, जखमा दुरुस्त करण्यासाठी आणि त्या भरून काढण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. जर तुमची त्वचा खूप कोरडी असेल, तर दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी तुमच्या हातांना आणि पायांना कोरफडीचा गर लावा आणि मालिश करा. झोपण्यापूर्वी ते त्वचेत शोषले जाण्यासाठी १०-१५ मिनिटे तसेच राहू द्या.
काय लक्षात ठेवावे?
- कोणताही उपाय वापरण्यापूर्वी तो तुमच्या त्वचेसाठी सुरक्षित आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी पॅच टेस्ट करणे महत्त्वाचे आहे.
- अतिशय गरम पाण्याने अंघोळ करणे कटाक्षाने टाळा.
- गरम खोलीत जास्त वेळ राहणे टाळा आणि या काळात तुमची त्वचा मॉइश्चराइझ करण्याची विशेष काळजी घ्या.
- त्वचा जास्त कोरडी झाल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, कारण एक्झिमा आणि सोरायसिसमध्ये देखील असे होऊ शकते.
- शरीरात पुरेसे पाणी ठेवा आणि तुमच्या आहारात व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेल्या पदार्थांचा समावेश करा.
हेही वाचा: Hair Growth Oil: केसांच्या वाढीसाठी खोबरेल तेलात मिसळा बदामापासून रोझमेरीपर्यंत ही 7 तेलं
Disclaimer: या लेखात नमूद केलेले सल्ले आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि त्यांना व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला मानू नये. कोणत्याही प्रश्नांसाठी किंवा समस्यांसाठी नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
