लाईफस्टाईल डेस्क, नवी दिल्ली. Pedicure At Home: पेडीक्योर ही एक अशी प्रक्रिया आहे जी तुमचे पाय केवळ सुंदर बनवत नाही तर त्यांना निरोगी आणि मऊ देखील ठेवते. बऱ्याचदा लोकांना सलूनमध्ये पेडीक्योर करायला आवडते, पण तुम्हाला माहिती आहे का की तुम्ही ते घरीही सहज करू शकता?
घरी पेडीक्योर केल्याने केवळ पैसे वाचतातच असे नाही तर वेळ वाचवण्याचा आणि आरामात पायांची काळजी घेण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे. घरी पेडीक्योर करण्याचा हा एक सोपा मार्ग आहे.
साहित्य तयार करा
- प्रथम, पेडीक्योरसाठी आवश्यक असलेले साहित्य गोळा करा.
- एक मोठा वाटी किंवा टब (पाय भिजवण्यासाठी)
- गरम पाणी
- एप्सम मीठ
- लोशन किंवा मॉइश्चरायझर
- नेल पॉलिश रिमूव्हर
- नेल कटर आणि नेल फाईल
- प्युमिस स्टोन किंवा फूट स्क्रब
- पायाचे बोट वेगळे करणारा
- नेलपॉलिश (जर हवे असेल तर)
तुमचे पाय भिजवा
एका भांड्यात कोमट पाणी घ्या आणि त्यात एप्सम मीठ किंवा मीठ घाला. या मिश्रणात तुमचे पाय 10-15 मिनिटे बुडवा. यामुळे तुमच्या पायांची त्वचा मऊ होईल आणि थकवा दूर होईल. शिवाय, एप्सम मीठ पाय दुखणे आणि सूज कमी करण्यास मदत करते.
तुमचे पाय घासून घ्या
पाय भिजवल्यानंतर, स्वच्छ टॉवेलने पुसून टाका. आता प्युमिस स्टोन किंवा फूट स्क्रब वापरून पायांमधील मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाका. घोट्या आणि खालच्या पायांकडे विशेष लक्ष द्या. यामुळे पायांची त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत होईल.
तुमच्या नखांची काळजी घ्या
आता नेल कटरच्या मदतीने नखे योग्य आकारात कापून घ्या. नखे खूप लहान कापू नका, कारण यामुळे पायांची नखे वाढू शकतात. तुमचे नखे गुळगुळीत करण्यासाठी आणि त्यांना आकार देण्यासाठी फाईल करा.
क्यूटिकलची काळजी
तुमच्या क्युटिकल्स मऊ करण्यासाठी थोडेसे लोशन किंवा ऑलिव्ह ऑइल लावा. नंतर, क्यूटिकल पुशर वापरून त्यांना हळूवारपणे मागे ढकला. क्यूटिकल्स कापू नयेत याची काळजी घ्या, कारण यामुळे संसर्ग होऊ शकतो.
मॉइश्चरायझ करा
पाय आणि नखे चांगले मॉइश्चरायझ करा. यासाठी तुम्ही कोणतेही चांगले फूट क्रीम किंवा लोशन वापरू शकता. मॉइश्चरायझर लावल्याने पायांची त्वचा मऊ आणि हायड्रेट राहते.
नेलपॉलिश लावा (ऑप्शनल)
तुमची इच्छा असल्यास, तुम्ही नखांवर नेलपॉलिश लावू शकता. प्रथम, नेलपॉलिश रिमूव्हरने जुनी पॉलिश स्वच्छ करा. नंतर बेस कोट लावा, त्यानंतर तुमच्या आवडत्या रंगाची पॉलिश लावा आणि शेवटी टॉप कोट लावून पॉलिश सुरक्षित करा.
विश्रांती घ्या
पेडीक्योर पूर्ण झाल्यानंतर, आराम करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या आणि पाय कोरडे होऊ द्या. यामुळे पॉलिश व्यवस्थित बसेल आणि पायांना आराम मिळेल.