एजन्सी, नवी दिल्ली. Stroke Prevention Strategies: एकेकाळी स्ट्रोक हा केवळ वृद्धांना होणारा वैद्यकीय आणीबाणीचा आजार मानला जात होता, परंतु आता परिस्थिती बदलली आहे. डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की, केवळ वयामुळेच नव्हे तर ताणतणाव, चुकीच्या जीवनशैलीच्या सवयी आणि वाढत्या प्रदूषणामुळेही स्ट्रोक तरुणांनाही होत आहे.
दरवर्षी प्रकरणे वाढत आहेत
इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ स्ट्रोकमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अलीकडील अहवालात असे म्हटले आहे की भारतात दरवर्षी अंदाजे 15 लाख लोकांना स्ट्रोकचा त्रास होतो. तथापि, यापैकी चारपैकी फक्त एक रुग्ण स्ट्रोकवर उपचार करण्यासाठी पूर्णपणे सुसज्ज असलेल्या रुग्णालयात पोहोचतो. याचा अर्थ असा की लाखो लोकांना वेळेवर आणि योग्य उपचार मिळत नाहीत - स्ट्रोकच्या उपचारांमध्ये "गोल्डन अवर", पहिला तास महत्त्वाचा असतो.
ताणतणाव आणि वायू प्रदूषण ही मुख्य कारणे आहेत
तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की आजच्या तरुणांना कामाचा ताण, अस्वास्थ्यकर आहार आणि झोपेचा अभाव यासारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. जास्त वेळ बसून काम करणे, फास्ट फूडवर अवलंबून राहणे आणि सतत स्क्रीनवर बसणे यामुळे ताण आणि उच्च रक्तदाब वाढतो, जे स्ट्रोकची प्रमुख कारणे आहेत.
याव्यतिरिक्त, वायू प्रदूषण परिस्थिती आणखी बिकट करत आहे. डॉ. एम.व्ही. पद्मा श्रीवास्तव स्पष्ट करतात की बारीक कणांच्या (पीएम 2.5) सतत संपर्कात राहिल्याने जळजळ होते आणि रक्तवाहिन्यांना नुकसान होते. दिल्लीसारख्या शहरांमध्ये, पातळी WHO च्या मर्यादेपेक्षा 10 ते 15 पट जास्त आहे. अशा वातावरणात, उच्च रक्तदाब, मधुमेह किंवा हृदयरोग सारख्या आजार असलेल्या लोकांना स्ट्रोकचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो.
एआय स्ट्रोक ओळखण्यास मदत करते
तथापि, तंत्रज्ञानाच्या मदतीने, स्ट्रोकचे निदान आणि उपचार आता पूर्वीपेक्षा जलद झाले आहेत. महाजन इमेजिंग अँड लॅब्सचे संस्थापक डॉ. महाजन इमेजिंग अँड लॅब्स म्हणाले: हर्ष महाजन यांच्या मते, आज, एआयच्या मदतीने, डॉक्टर अगदी लहान पातळीवरही बदल शोधू शकतात. एआय-आधारित इमेजिंग सिस्टीम आता स्कॅनच्या सुरुवातीलाच सूक्ष्म गुठळ्या, रक्तवाहिन्यांमधील अडथळे किंवा मेंदूतील सूक्ष्म रक्तस्त्राव शोधू शकतात - ज्या गोष्टी अन्यथा नियमित तपासणी दरम्यान चुकवल्या जाऊ शकतात.
अशा एआय-सक्षम लॅब आणि इमेजिंग मॉडेल्समुळे डॉक्टरांना केवळ सुरुवातीच्या टप्प्यातच रोग ओळखण्यास मदत होत नाही तर अनेक प्रकरणांमध्ये स्ट्रोक होण्यापूर्वीच त्याची सूचना देण्यास सक्षम असतात.
जलद निदानामुळे जगण्याची शक्यता वाढते
तज्ञांचे म्हणणे आहे की जर स्ट्रोकची सुरुवातीची लक्षणे ओळखली गेली आणि रुग्ण "गोल्डन अवर" मध्ये उपचार केंद्रात पोहोचला तर बरे होण्याची शक्यता अनेक पटींनी वाढते. थ्रोम्बोलिटिक औषधे, मेकॅनिकल थ्रोम्बेक्टॉमी आणि एआय-आधारित इमेजिंग यासारख्या नवीन तंत्रज्ञानाने गेल्या दशकात स्ट्रोक उपचार पूर्णपणे बदलले आहेत.
संरक्षणासाठी काय करावे?
रक्तदाब आणि साखर नियंत्रित करा
धूम्रपान आणि मद्यपान टाळा
नियमित व्यायाम करा
झोप आणि ताणतणावाकडे लक्ष द्या
प्रदूषण प्रतिबंधक उपाययोजना करा, विशेषतः जेव्हा हवेची गुणवत्ता अत्यंत खराब असते
स्ट्रोक हा आता फक्त वृद्धांचा आजार राहिलेला नाही. तो वेगवान आणि तणावपूर्ण जीवन जगणाऱ्या तरुणांनाही धोका निर्माण करत आहे. सुदैवाने, तंत्रज्ञान, विशेषतः एआय-आधारित निदान आणि प्रतिबंध प्रणाली, या आव्हानावर उपाय देत आहेत. फक्त जागरूकता, वेळेवर चाचणी आणि जीवनशैलीतील लहान बदलांची आवश्यकता आहे जे स्ट्रोकसारख्या गंभीर आजारांपासून जीव वाचवू शकतात.